homem · saúde · temas

Saúde do homem – andropausa e câncer de próstata

Que os homens são menos preocupados com a saúde que as mulheres, isso nós sabemos. Mas, como então ajudá-los? Simples, com informação. Por isso, listamos duas das principais doenças que atingem este público: andropausa e câncer de próstata. O distúrbio androgênico do envelhecimento masculino (DAEM), ou andropausa, decorre da diminuição da produção de testosterona, hormônio… Continuar lendo Saúde do homem – andropausa e câncer de próstata

alimentação

Dificuldade de perder peso? A resposta pode estar no metabolismo!

Tem dificuldade para emagrecer? Ou come pouco, mas mesmo assim ganha uns quilinhos? Bom, a “culpa” pode ser do seu metabolismo! Se ele funciona corretamente, principalmente se a pessoa pratica atividade física e tem uma alimentação saudável, esta pessoa não terá problemas para manter o peso. No entanto, algumas pessoas engordam com mais facilidade. Isso… Continuar lendo Dificuldade de perder peso? A resposta pode estar no metabolismo!

alimentação · doenças · saúde

Gordura boa X gordura ruim

Além da gordura saturada, outros tipos de gordura estão presentes, naturalmente ou artificialmente, nos alimentos, como as insaturadas e as gorduras trans. Mas, você sabia que nem toda gordura é ruim? A quantidade correta na dieta pode ajudar o organismo a absorver determinados nutrientes. E a gordura pode ser também uma fonte de energia, proporcionando… Continuar lendo Gordura boa X gordura ruim

saúde · temas

Comportamento compulsivo, o que é?

Os comportamentos compulsivos são hábitos aprendidos e seguidos por alguma compensação emocional, normalmente um alívio de ansiedade e/ou angústia. São hábitos que já foram executados inúmeras vezes e acontecem quase automaticamente. Eles têm como objetivo proporcionar alívio emocional e se caracterizam por serem repetitivos e por se apresentarem de forma frequente e excessiva. A compensação que segue ao… Continuar lendo Comportamento compulsivo, o que é?

saúde · temas

Prepare-se para o frio!

O inverno começa nesta segunda, às 19h34, e terá noites e manhãs frias e tardes quentes. A tendência é de maior concentração de pessoas em ambientes fechados, o que favorece a circulação de vírus, provocando alergias, resfriados, asma e gripe. Por isso, a Secretaria de Saúde do Estado de São Paulo divulgou uma série de… Continuar lendo Prepare-se para o frio!

saúde · tagabismo · temas

Tabagismo é considerado pela OMS a principal causa de morte evitável em todo o mundo

O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo. A OMS estima que um terço da população mundial adulta, isto é, 1 bilhão e 200 milhões de pessoas sejam fumantes. Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a população masculina e 12% da população… Continuar lendo Tabagismo é considerado pela OMS a principal causa de morte evitável em todo o mundo